Когда мы моложе, мы часто ассоциируем мир и умиротворенное состояние ума со скукой. Часто мы начинаем по-настоящему ценить внутренний мир только в среднем возрасте. Однако умение поддерживать умиротворенное состояние ума — это сокровище в любом возрасте. Это то, что позволяет нам реагировать, а не реагировать, и это основа мудрых, иногда меняющих жизнь решений. Поэтому сегодняшние расклады Таро на выбор идут с темой Внутреннего Мира. Мы рассматриваем, что в настоящее время нарушает наш внутренний мир, главную проблему в его восстановлении и как поддерживать его после восстановления.
Для всех трех прочтений мы работаем с Таро Уэйта Смита. Как всегда, берите только то, что резонирует, и оставляйте остальное.
Как развить внутренний покой с помощью Lectio Divina
Lectio Divina, или «Божественное чтение», — это древняя духовная практика, которая может привести нас к внутреннему миру. Занимаясь этим медитативным и молитвенным подходом к чтению священных текстов, мы приглашаем спокойствие в наши умы и сердца. Вот как включить Lectio Divina в свою повседневную жизнь, чтобы развивать внутренний мир:
Шаг 1: Lectio (чтение)
Начните с выбора отрывка из священного текста, который резонирует с вами. Найдите тихое место, где вас никто не потревожит. Прочитайте отрывок медленно, смакуя каждое слово. Позвольте тексту захлестнуть вас и обратите внимание на слова или фразы, которые выделяются.
Шаг 2: Meditatio (Медитация)
Поразмышляйте над словами или фразами, которые привлекли ваше внимание. Подумайте об их значении и о том, как они соотносятся с вашей жизнью. Спросите себя, какое сообщение передается вам через этот отрывок. Используйте это время, чтобы глубоко вслушаться в текст и в свое внутреннее «я».
Шаг 3: Орацио (молитва)
Вступите в диалог с божественным. Отвечайте на священный текст, выражая свои мысли, чувства и намерения. Эту молитву можно произносить вслух или про себя в сердце. Используйте это время, чтобы глубже соединиться с божественным присутствием и искать руководства.
Шаг 4: Contemplatio (Созерцание)
Покойтесь в присутствии божественного. Позвольте своему разуму быть спокойным, а сердцу — открытым. Это время молчаливого общения, когда вы можете наслаждаться покоем, который исходит от связи, которую вы создали. Отпустите любые мысли или отвлечения и просто будьте.
Шаг 5: Действие (Action)
Наконец, привнесите в свою повседневную жизнь прозрения и умиротворение, которые вы получили от практики Lectio Divina. Подумайте, как вы можете применить полученные вами сообщения на практике. Пусть ваши действия будут направляемы внутренним умиротворением и мудростью, которые вы взрастили.
Посвятив часть своего дня этой священной практике, вы создаете пространство для расцвета внутреннего покоя. Со временем вы можете обнаружить, что этот внутренний покой пронизывает вашу жизнь, помогая вам спокойнее реагировать на вызовы и принимать более мудрые решения.
Помните, последовательность — это ключ. Так же, как сад нуждается в регулярном уходе, ваша практика Lectio Divina будет питать ваш дух и поможет вам поддерживать мирное состояние ума. Примите этот ежедневный ритуал и ощутите преобразующую силу божественного чтения на вашем пути к внутреннему миру.
Вы также можете насладиться ежедневной религиозной практикой Таро для обретения внутреннего покоя.
Стопка 1
1. Что в данный момент нарушает ваш внутренний покой – XIII Смерть
Карта XIII Смерть часто означает значительные преобразования или окончания. В настоящее время то, что может нарушать ваш внутренний покой, — это страх перемен или тревога, которая приходит при столкновении с неизвестностью. Возможно, важный этап вашей жизни подходит к концу, и неопределенность того, что вас ждет впереди, вызывает стресс. Примите этот период как необходимый переход и помните, что окончания — это также начала.
Основная проблема в восстановлении – 10 Жезлов
Десятка Жезлов представляет бремя и ответственность. Основная проблема в восстановлении вашего внутреннего спокойствия заключается в чувстве подавленности под тяжестью ваших обязанностей и обязательств. Вы можете нести слишком много на себе, что приводит к выгоранию и стрессу. Чтобы преодолеть это, рассмотрите делегирование задач, установление границ и уделение первостепенного внимания заботе о себе. Облегчение вашего бремени поможет вам восстановить равновесие и спокойствие.
Как поддерживать его в хорошем состоянии после восстановления – Верховная жрица
Карта Верховной Жрицы — символ интуиции, мудрости и внутреннего знания. Чтобы сохранить свой внутренний мир после восстановления, развивайте практику слушания своего внутреннего голоса и доверия своим инстинктам. Занимайтесь глубоким внутренним отдыхом и регулярными восстановительными практиками посредством медитации, созерцания или ведения дневника. Верховная Жрица призывает вас развивать более глубокую связь со своим внутренним «я». Это поможет вам поддерживать мирное состояние ума среди жизненных испытаний.
Куча 2
1. Что в данный момент нарушает ваш внутренний покой – XVIII Луна
Карта XVIII Луна часто означает иллюзии, страхи и подсознание. В настоящее время то, что может нарушать ваш внутренний покой, — это чувство замешательства или беспокойства. Могут быть неопределенности или скрытые истины, которые вызывают у вас беспокойство. Луна приглашает вас погрузиться в свое подсознание и противостоять своим страхам. Проливая свет на то, что скрыто, вы можете рассеять тени, которые нарушают ваш покой.
Главная задача по его восстановлению – XXI Мир
Карта XXI Мир представляет завершенность, целостность и удовлетворение. Основная проблема в восстановлении вашего внутреннего покоя заключается в давлении, которое необходимо для достижения или завершения чего-то значительного. Вы можете чувствовать чувство незавершенности или потребность доказать себя, что приводит к внутреннему смятению. Чтобы преодолеть это, сосредоточьтесь на праздновании своего пути и признании достигнутого прогресса. Примите чувство удовлетворения, которое приходит с рассмотрением вашей жизни как непрерывного пути к целостности.
Как поддерживать его в рабочем состоянии после восстановления – 6 кубков
6 Кубков символизирует ностальгию, воспоминания и детство. Чтобы сохранить свой внутренний мир, воссоединитесь с простотой и радостью вашего прошлого. Займитесь деятельностью, которая приносит вам счастье и напоминает вам о времени, когда жизнь казалась менее сложной. Эта карта призывает вас развивать чувство невинности и игривости в вашей повседневной жизни. Развивая детское чувство удивления, вы можете поддерживать мирное состояние ума среди сложностей настоящего.
Стопка 3
1. Что в данный момент нарушает ваш внутренний покой – Король Жезлов
Король Жезлов означает амбиции, лидерство и динамичную, дальновидную энергию. В настоящее время то, что может нарушать ваш внутренний покой, — это интенсивное стремление к достижению и лидерству. Вы можете чувствовать давление, чтобы постоянно действовать и сохранять контроль, что приводит к внутреннему давлению и напряжению. Важно распознать, когда эта огненная энергия вызывает дисбаланс в вашей жизни. Примите равновесие, умерив свое сильное желание прогресса моментами отдыха и размышлений.
Основная проблема в восстановлении – Королева Пентаклей
Королева Пентаклей представляет заботу, практичность и финансовую безопасность. Главная проблема в восстановлении вашего внутреннего мира заключается в установлении стабильной и заботливой среды. Вы можете бороться с беспокойством о своем материальном и физическом благополучии, что затрудняет обретение мира. Сосредоточьтесь на создании заземленного, гармоничного пространства дома и в личной жизни. Заботясь о себе и окружающих, вы можете построить прочную основу для спокойствия.
Как поддерживать его в хорошем состоянии после реставрации – Король мечей
Король Мечей — символ интеллектуальной ясности, авторитета и логического мышления. Чтобы сохранить свой внутренний покой после его восстановления, развивайте практику ясного, беспристрастного мышления и принятия решений. Занимайтесь деятельностью, которая стимулирует ваш разум и оттачивает ваши интеллектуальные навыки. Король Мечей призывает вас подходить к жизненным вызовам со спокойным аналитическим настроем. Поддерживая ясность ума и решительность, вы будете лучше подготовлены к сохранению внутреннего покоя среди сложностей жизни.
Нажмите на эту ссылку, чтобы получить больше многолетних гаданий на картах Таро!
Связанный
