Вам трудно уйти от человека, который не чувствует к вам того же? Безответная любовь может быть трудным, но преодолеть его возможно. Вот четыре простых совета, которые помогут вам отпустить ситуацию и начать двигаться вперед.
Признайте свои чувства
Это нормально – чувствовать себя обиженным и разочарованным, когда на ваши чувства не отвечают взаимностью. Позвольте себе полностью признать и испытать эти эмоции. Закрытие их только продлит процесс заживления. Поговорите с другом, которому вы доверяете, или консультантом о том, через что вы проходите.
Хотите знать о своем ежедневном гороскопе? Поговорите с нашим астрологом
Сосредоточьтесь на заботе о себе
Сейчас идеальное время, чтобы уделить приоритетное внимание заботе о себе. Занимайтесь деятельностью, которая приносит вам радость и удовлетворение, будь то времяпрепровождение с близкими, хобби или практика осознанности посредством медитации или йоги. Забота о себе эмоционально, физически и умственно поможет вам вернуть уверенность и чувство собственного достоинства.
Читайте также: Ваши отношения токсичны? Признаки и как справиться
Создать расстояние
Хотя может возникнуть соблазн постоянно проверять их профили в социальных сетях или поддерживать с ними связь, важно создать некоторую дистанцию, чтобы позволить себе исцелиться. Отмените подписку на них в социальных сетях или отключите их звук, а также ограничьте свое общение с ними в реальной жизни. Окружите себя позитивными людьми, которые поддерживают вас и воодушевляют.
Ставьте новые цели
Используйте этот переходный период как возможность поставить перед собой новые цели и стремления. Будь то поиск нового карьерного пути, путешествие в место, которое вы всегда хотели посетить, или приобретение нового навыка, наличие чего-то, чего можно ожидать, даст вам ощущение цели и направления.
Чтобы посмотреть интересные астрологические видео, подписывайтесь на нас в Instagram..
772
